| 一生要做的99件事 1.重回童年居住的地方 2.珍藏一件凝聚情感的物品 3.倾听大自然的声音 4.拜访你的恩师 5.大声说出你的爱 6.凭吊古战场,感受苍凉和悲壮 7.每3至5年写一个小自传 8.亲手播种、收割一次 9.找到真正的友谊 10.追寻你生命中的导师 11.体验另一种生活——在乡间居住数日,享受田园风光 12.为自己种一棵树——让生命在树中延续 13.寻找失落的童心 14.向自己的极限进行一次挑战 15.在长城上回眸历史 16.深情热烈的爱一次 17.一个人去旅行——真正享受独处之乐 18.参加一次游行狂欢活动——感受激情与狂野 19.见一个你心中敬仰的名人 20.利用21天时间改掉一个不好的习惯 21.到施工工地等地方与普通劳动者生活一天 22.每天阅读15分钟 23.每天抽出一点时间和家人在一起 24.培养某种个人爱好 25.学会一种乐器 26.观察众生百态,品味生之乐趣 27.常回家看看父母 28.为往事干杯——参加一次同学聚会 29.到你所心仪的地方去旅行 30.在陌生环境中用自己的谋生技艺生存一段时间 31.保持美丽婚姻 32.为父母按摩,擦身 33.独自在远离人烟的旷野露宿 34.到天安门广场观看一次升旗仪式 35.尊重你的对手 36.偷得浮生半日闲——放慢生活步调 37.倾听婴儿的第一声啼哭 38.寻找早已失去联络的旧日朋友 39.从心底宽恕那个曾有负于你的人 40.给孩子做出榜样 41.为自己录个像,看看在别人眼中的你 42.选择一个自己热爱的职业 43.从日常生活的小处着手,做个环保者 44.与一个陌生人攀谈 45.将心中的感激之情表达出来 46.做个“白日梦” 47.用一生的时间铭记一个教训或一个有益的忠告 48.亲手卖出一件商品 49.订立每周计划、每年计划或更长期的计划 50.在大庭广众之下表演或演讲——树立自信心 51.给亲人或朋友送件体贴的礼物 52.购买令人赏心悦目的衣服——注重自我形象 53.精心地守护好你的尊严 54.作动物的朋友,真心的爱护他们 55.信守一个承诺 56.做一次赚钱的生意或进行一项有所收益的投资 57.接受并珍惜生活赐予你的一切 58.制怒;并向自己所伤害过的人致歉 59.试着做一次:把自己的荣誉让给别人 60.重整人生的行囊 61.到对艰苦的职业现场去打一次工 62.给予他们切实的帮助——去做真正对他有用的事 63.看一次日出日落的壮丽景观 64.到站台上送别——体验离愁别绪、思念之痛 65.尝尽美食 66.交一个异地或异国的朋友 67.衷心赞美你的朋友和家人 68.把你所能想到的一件浪漫的事变为事实 69.不伤害别人的自尊 70.给自己颁发一个“奖”——自我激励 71.接纳困境,试着与之周旋 72.做一名志愿者或无偿为弱者服务 73.为灾区及慈善福利机构募捐 74.学会在各种压力下生活 75.以难以忘怀的方式迎接新年的到来 76.按照自己设计的样式装饰你的家 77.为自己许一个愿,并为实现愿望孜孜以求 78.把你的猜疑藏起来——勇于信人 79.体验一次失败的经历,学习承受失败 80.认真聆听别人的谈话——学习沟通之道 81.与他人合作完成一项工作 82.买几张彩票——碰碰运气 83.对最难以拒绝的人说“不” 84.全力以赴做好手边的事——凡是尽力而为 85.为健康投资——懂得照顾自己 86.到少数民族同胞或外国人家中做客 87.体验一次军旅生活——强化律己与责任意识 88.利用一次机会汲取知识的营养 89.至少换一次工作——勇于改变现状 90.参加一次体能或智力竞赛——赢人先赢己 91.投稿,并在自己最喜欢的报刊上发表一篇文章 92.换个角度看世界 93.学会做几样拿手菜 94.寻找适合你的娱乐及健身方式 95.保持宜人的微笑——不让烦恼光临你的世界 96.创一次业,无论成功与否 97.想象生命的最后一刻——感悟生死 98.到每年的岁末,检视自己一年来的行为 99.写下遗嘱,死后捐献有用的器官 |
| |
| 今天下载什么什么就坏,好倒霉。而且坏了又关不了,使我的电脑变得很慢很慢,好倒霉。 连里面的程序都坏了,我的天。 |
| |
| 近来与赵赵和妈妈的关系都不好,可能是睡太少,脾气不好, 都是电脑惹的祸 |
| |
| 情绪体验 作曲家 曲 名 维吾尔地 大提琴协奏曲:四季(春) 德彪西 管弦乐组曲:大海 亨德尔 组曲:水上音乐 莫扎特 第四十交响曲 西贝柳斯 忧郁圆舞曲 格什温 蓝色狂想曲第二步分 亨德尔 清唱剧:弥赛亚 贝多芬 第五命运交响曲(C小调) 柴可夫斯基 第六悲怆交响曲(D小调)第一乐章 莫扎特 摇篮曲 门德尔松 仲夏夜之梦 德彪西 钢琴奏情曲:梦 |
| |
| 情绪体验 作曲家 曲 名 亨德尔 组曲:焰火音乐 罗西尼 歌剧:威廉•退尔序曲 鲍罗丁 鞑靼人的舞蹈 巴赫 勃兰登协奏曲第三首(G大调) 格里格 组曲:彼尔•特金(潮) 门德尔松 第三交响曲苏格兰(C小调) 瓦格纳 歌剧:汤毫金序曲 贝多芬 第五钢琴协奏曲皇帝(降E大调) 奥涅格 管弦乐:太平洋231 泰勃曼 餐桌音乐 莫索尔斯基 图画展览会 莫扎特 嬉游曲 |
| |